食育巡回指導で市の栄養士の方に来ていただきました。

今日１２月２２日は「冬至」ということで、その話を聞きました。

・冬至は一年の中で一番昼間が短いこと

・かぼちゃを食べると風邪を引かないこと

・かぼちゃは夏の野菜だが、２～３か月保存できて甘みが増すこと

・柚子湯につかること

など、少し難しい話もありましたが、子どもたちは「へ～！」とよく話を聞いていました。

もう一つ、食事のマナーについて絵本を読んでもらいました。

普段自分がしてしまっている間違ったマナーが出てくると、「あ！ぼくやっちゃったな～」「こうしちゃったことある！」などと話していました。

・背中を伸ばして食べる

・皿を持って食べる

・箸を握って持たない

・座って食べる

などのマナー、約束事がありました。

お話のあとは、給食の時間です。教えてもらったことに気を付けながら、食べていました。また、かぼちゃがみそ汁の中に入っていて「これで風邪ひかないね」「甘くて美味しい！」「ぼくかぼちゃ大好き！」と話しながら楽しく食べていました。食べ物で心も体も元気になっていくことを改めて感じました。

食事の楽しさもマナーもどちらも大切にしていきたいですね。

↑食事のマナーの絵本をみています。

↑正しい箸の持ち方を教えてもらっています。

 

１２月２２日　保育士Y